睡得更多的太平安親班學生的平均成績更高。
兩個星期的時間裡,學生們記錄日記,記錄他們學習了多長時間,他們睡了多長時間以及第二天在學校是否遇到了麻煩,也就是說,他們在線上英文課堂上聽不懂,考試成績不佳或得分不及格。在功課上。據報告,整個高中學生每晚平均要花一個小時學習,但到了12年級,他們的平均睡眠時間比9年級少了41分鐘。在較高的年級中,幾天的額外學習線上英文往往會伴隨著線上英文學術問題更多的日子。
因此,學習睡眠似乎會損害學習成績。
這不是很大的影響,但遠大於偶然。效果的大小隨時間增加,在12年級時最強。這不僅應該使高中生,而且應該使大學生重新思考以犧牲睡眠為代價的瘋狂填報考試的普遍做法。保持睡眠是學習和健康的重中之重。打破了睡眠必不可少的神話。那麼消息會陷入嗎?
推薦指數 | 關鍵項目 |
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ | 睡得更多的學生的平均成績更高。 |
★★★★★★★★★★★★★★★★ | 自己決定最適合自己的方法 |
★★★★★★★★★★★ | 學習睡眠似乎會損害學習成績。 |
★★★★★★★★★★★★★★ | 睡眠的新知識的絕妙滴 |
這是關於睡眠的新知識的絕妙滴。
如果這使一個或多個學生對填塞和睡眠之間的關係有不同的看法,則證明睡眠具有力量。此外,精神飽滿的新鮮頭腦也將表現更好,太平安親班思維更清晰簡潔。因此,請休息一下並管理學習時間,以獲得最佳性能。如果您要犧牲睡眠時間,那實際上是沒有幫助的。似乎與第二天的功能惡化有關。您應該在一周中的每一天平均分配學習時間,當然不要讓它縮短您的睡眠時間。
結束語這些只是我精選的太平安親班學院提示。我敢肯定,網上還有很多其他技巧(閱讀這些也不會傷害您)。
如上所述,您將自己決定最適合自己的方法。無論哪種方式,請確保您努力工作,然後再加倍努力,並專注於學習。法學院並不容易。