最簡單的解決方案僅在您決定不帶妻子繼續前進時才有效。如果您用其他事情（而不是關於婚姻或作弊妻子的想法）使自己的心靈全神貫注，那麼痛苦就不會那麼明顯了。最終，您將完全不再感到痛苦。可能要花點時間才能使痛苦成為遙遠的記憶，但是在您了解作弊的妻子後的最初幾天和幾週內，您在其他事情上越活躍和投入越多，您就越少會痛。
當然，如果您想與妻子一起解決問題，離婚那不是最好的選擇。如果您希望與妻子共同努力，最終挽救婚姻，則必須專注於妻子和婚姻。做出讓您做到這一點的決定並不是最簡單的決定，但這很可能是您一生中最有意義的決定之一。如果這是您選擇的道路，那麼您如何與有時可能扼殺您的痛苦相隔一段距離呢？
除了妻子作弊以外，您仍然可以用其他想法充實自己的思想。實際上，如果您決定停止正在做的事情，並記下每當妻子開始對妻子欺騙您這一事實時，就愛您的妻子而寫下的十件事清單（並將其作為另一種清單）每次十個），您可能會發現關於妻子的許多美好事情遠遠超過了她一路上所犯的錯誤。